Smart prsteň: Malý predmet s veľkými možnosťami. Čo všetko dokáže?

Čo je smart prsteň? Budúcnosť technológií na vašom prste 

Smart prsteň je inteligentné nositeľné zariadenie, ktoré má podobu bežného prsteňa. Nejde však len o nejaký módny doplnok, smart ring má v sebe zabudované senzory a je ukážkou technologického pokroku. 

Hlavnou úlohou prsteňa je sledovať vaše zdravotné funkcie, no využiť ho môžete aj ako platobnú kartu či bezpečnostného asistenta. Inteligentný prsteň je elegantný dizajnový doplnok, ktorý sa tvári skôr nenápadne, no jeho funkcie a používanie dokážu vo viacerých ohľadoch perfektne zastúpiť napríklad smart hodinky, dokonca ich v niečom prekonať. 

Ako funguje inteligentný prsteň? 

Inteligentný prsteň si nasadíte na prst a spárujete cez Bluetooth so svojím smartfónom. Všetky namerané údaje z prsteňa sa synchronizujú a analyzujú v mobilnej aplikácii. Na základe získaných dát sa generujú odporúčania pre zlepšenie vášho zdravia, spánkového režimu, tréningu a podobne. 

Samsung minulý rok predstavil Galaxy Ring – inteligentný prsteň s AI.

Technológie, ktoré robia chytrý prsteň inteligentným

• Optické senzory tepovej frekvencie (nositeľné snímače PPG) sledujú kardiovaskulárny systém. Pomocou červeného, zeleného a infračerveného LED svetla osvetľujú pokožku prsta. Svetlo sa odráža od ciev, senzor zaznamená prietok krvi a vypočíta srdcovú frekvenciu a výkon. Tieto údaje pomáhajú vyhodnotiť srdcový tep aj stres u človeka. 
• Tepelný senzor meria teplotu tela človeka. 
• Senzor okysličenia krvi (Sp02) využíva červené a infračervené LED svetlo na meranie hladiny kyslíka v krvi. Osoh má pri sledovaní dýchania a diagnostike spánkového apnoe.
• NFC čip umožňuje bezkontaktné platby, ale aj odomykanie rôznych externých zariadení (bezpečnostný zámok na dverách, notebook a pod.) 
• Akcelerometer zaznamenáva pohyb a jeho rýchlosť, čo prispieva k lepšej metrike pohybovej aktivity používateľa (chôdza, beh).
• Gyroskop sleduje zmenu polohy prsteňa a je užitočný aj pri využívaní gest na ovládanie zariadení.
• Bluetooth funguje ako spojovateľ medzi prsteňom a smartfónom na prenos všetkých biometrických údajov z prsteňa priamo do mobilnej aplikácie. 
• Dlhá výdrž batérie a jednoduchý spôsob nabíjania zaisťujú dlhšiu výdrž prsteňa. Na jedno nabitie tak vydrží aj niekoľko dní.

---

TIP: Pre optimálne fungovanie senzorov sa odporúča nosiť prsteň na prostredníku, ukazováku alebo prstenníku nedominantnej ruky.

---

Zistite, koľko ste nachodili krokov za deň aj či máte kvalitný spánok

Inteligentné prstene ponúkajú širokú paletu užitočných funkcií. Počet funkcií a presnosť meraní závisí vždy od konkrétneho modelu prsteňa. Všeobecne si popíšeme oblasti, na ktoré sa tieto funkcie zameriavajú.

Monitoring zdravia

Vedeli ste, že pulz na prste je intenzívnejší a lepšie merateľný ako na zápästí? Preto smart prstene využívajú integrované senzory na sledovanie viacerých zdravotných funkcií a častokrát ich dokážu zmerať oveľa presnejšie ako inteligentné hodinky. 

Prstene vám poskytnú prehľad o vašom srdcovom tepe, okysličení krvi, aktuálnej teplote či spánkovú analýzu aj s odporúčaniami pre kvalitný spánok, ak ho potrebujete zlepšiť. Takisto sledujú vašu bdelosť, únavu a úroveň stresu. Ženy môžu sledovať svoj menštruačný cyklus. Niektoré modely vás preto vedia upozorniť na to, že je čas, aby ste si oddýchli a zvoľnili. Súčasťou komentárov sú aj odporúčania, ako na to. 

Sledovanie teploty má svoje výhody napríklad v prevencii pred chorobami. Zvýšená teplota môže znamenať nástup choroby, ktorú takto včas zachytíte bez toho, aby ste si cielene merali teplotu teplomerom. 

Údaje viete zdieľať aj s rodinnými príslušníkmi. Prsteň vám môže poskytnúť zdravotný dohľad na diaľku svojich rodičov, detí. Priebežne budete informovaní o ich aktuálnych hodnotách srdcovej frekvencie, krvnom tlaku a ďalších zdravotných ukazovateľoch. Vybrané modely prsteňov majú zabudované aj SOS tlačidlo pre prípad núdze.

Inteligentný prsteň The Ultrahuman Ring Air vám pomôže zlepšiť kvalitu spánku.

Aktivity a fitness

Smart prsteň vám pomôže schudnúť, ak to potrebujete. Určite to nie je zázračný prsteň, ktorý stačí pootočiť a rovno schudnete 10 kg, jeho výhoda je v meraní spálených kalórií (energetický výdaj). Viete si stanoviť denný príjem a prsteň bude sledovať, či plníte svoj cieľ, alebo sa od neho vzďaľujete. 

Prsteň bude s vami na každom kroku, tak prečo by ich rovno aj nespočítal. Krokomer je obľúbená funkcia, ktorá vám poskytne denný sumár nachodených metrov. Spolu s počítaním krokov je osožná aj funkcia merania pohybovej aktivity. Športové aktivity, pri ktorých dokáže prsteň vyhodnocovať údaje sú napríklad cyklistika, outdoor a turistika, joga a ďalšie.

Prsteň vám určite nepodá podrobné informácie o všetkých športových aktivitách, ako napríklad smart hodinky alebo fitness náramok, dokáže však byť užitočnou a pohodlnou náhradou a monitorovať základné pohybové aktivity.

Bezkontaktné platby a autentifikácia

Budete platiť v hotovosti alebo kartou? Tento malý technologický zázrak dokáže nahradiť bezkontaktnú kartu, čo znamená, že stačí, ak priložíte ruku k terminálu a zaplatíte. 

Pomocou inteligentného prsteňa si viete odomknúť aj svoj notebook, tablet či dvere (inteligentné zámky). 

Notifikácie a ovládanie zariadení

Niektoré modely inteligentných prsteňov vás dokážu vibrovaním upozorniť na prichádzajúci hovor, správy, notifikácie z telefónu či dokonca ovládať gestami iné smart zariadenia (inteligentná domácnosť). Vybrané smart prstene podporujú aj hlasových asistentov (Siri, Google Assistant, Alexa).

Smart prsteň RingConn má originálny tvar, ktorý ešte viac podporí pohodlie pri nosení.

VÝHODY/NEVÝHODY smart prsteňa oproti smart hodinkám

Benefity smart prsteňa

• Pohodlnosť: prsteň máte neustále na ruke, a takmer ho necítite, máte ho v podstate stále na očiach. Prsteň netlačí a neprekáža pri spánku v porovnaní s hodinkami. 
• Minimalistický dizajn: smart hodinky sa nie vždy hodia k outfitu, prsteň je menej nápadný, elegantný. Má univerzálny dizajn aj farby, ktoré nebudú pôsobiť rušivo pri žiadnom oblečení. 
• Presnejšie údaje: smart prsteň je v tesnejšom kontakte s pokožkou, preto poskytuje aj presnejšie merania niektorých zdravotných ukazovateľov ako smart hodinky. Detailnejšie údaje oceníte najmä, ak máte problémy so spánkom alebo často podliehate stresu. 
• Dlhá výdrž batérie: väčšina prsteňov vydrží na jedno nabitie v prevádzke 3 až 7 dní. Smart hodinky musíte väčšinou nabíjať častejšie, samozrejme, závisí to od modelu a značky. 

V čom sú lepšie smart hodinky?

Inteligentné hodinky alebo fitness náramky poskytujú používateľovi oveľa viac možností merania športových aktivít. Majú displej, na ktorom sa vám zobrazujú aktuálne hodnoty meraní, grafy, odporúčania, notifikácie a správy z telefónu atď., z hodiniek tak môžete aj odpovedať na správu, prípadne pomocou nich prijať hovor. Hodinky majú zabudovaný GPS, ktorý presne zaznamenáva trasu vášho pohybu. V neposlednom rade sú nápomocné pre budovanie zdravšieho a aktívnejšieho životného štýlu práve vďaka displeju a disponujú aj širšou kompatibilitou služieb.

Smart prsteň Oura Ring 4 je ukážkou elegancie a najnovších technológií.

Ako si vybrať SMART prsteň?

V prvom rade zohľadnite svoje potreby, zamerajte sa na všetky parametre a vezmite do úvahy aj cenu prsteňa. Pred kúpou sa sústreďte najmä na:

• Funkcie: Vyberajte si model s funkciami podľa toho, na čo chcete prsteň využívať. 
• Veľkosť prsteňa: Na určenie správnej veľkosti prsteňa vám pomôžu makety prsteňov všetkých veľkostí od konkrétnych výrobcov. Niektoré získate zadarmo pred objednávkou/kúpou, niektoré si musíte objednať samostatne a zaplatiť.
• Technológie: Má prsteň gyroskop? A dokáže merať hladinu kyslíka v krvi? Ak chcete využívať smart prsteň aj na platenie, hľadajte funkciu bezkontaktnej platby. 
• Farba, dizajn, materiál: Každá značka má svoju vlastnú farebnú paletu a tvar prsteňa. Prstene sú vyrábané z hypoalergénnych kovov, takže sú vhodné aj pre ľudí s citlivou pokožkou a kožnými alergiami.
• Výdrž batérie a spôsob nabíjania: Určite zvážte aj to, ako často budete musieť nabíjať batériu a akým spôsobom (pomocou kábla, nabíjacie piny, nabíjacie puzdro). Čím viac dní bez nabíjania, tým pohodlnejšie používanie. 
• Odolnosť: Smart prstene veľmi dobre odolávajú prachu a vode. Každý prsteň by mal mať uvedený IP kód, ktorý určuje mieru jeho odolnosti.

Najlepšie smart prstene: Súčasný trh ponúka prsteň pre každého

Ukázať prstom na jednoznačne najlepší smart prsteň nie je jednoduché. Značiek aj modelov je čoraz viac a technológie sa vyvíjajú závratnou rýchlosťou aj pri tomto type nositeľnej elektroniky. Každá značka vkladá do svojho produktu isté špecifiká a snaží sa odlíšiť od konkurencie neustálym zvyšovaním počtu funkcií, presnejšími senzormi či prepracovanejšou ergonómiou aj mobilnou aplikáciou. Je len na vás a vašich potrebách, ktorý prsteň si vás svojimi vlastnosťami „omotá okolo prsta“. 

---

TIP: V kategórii smart prstene nájdete smart prstene Samsung, smart prstene Ultrahuman, ale aj ostatné značky ako Carneo, Niceboy, RingConn či smart prstene Amazfit. Ktorý bude váš?

---

Koľko vás tento malý krúžok bude stáť?

Cena inteligentných prsteňov sa priamo odvíja od kvality použitých materiálov, značky, počtu funkcií a použitých technológií. Najlacnejšie modely kúpite už okolo 50, 60 eur, tie najdrahšie sa pohybujú v rozmedzí 200 až 450 eur a viac. 
Niektoré modely prsteňov navyše vyžadujú paušálne platby za určité funkcie, takže pri výbere značky zvážte aj tento fakt.